Как настроить температуру экрана windows 10

Как включить ночной режим (настроить температуру цветности монитора), чтобы не уставали глаза

Доброго времени!

Думаю, что те, кто много работает за компьютером не раз и не два сталкивались с такой проблемой, как усталость глаз. Особенно, глаза быстро устают при работе в темном и плохо освещенном помещении.

Многие отмечают, что виноват в этом синий цвет , который идет от монитора, и очень сильно нагружает глаза, приводя к быстрой утомляемости.

Но эту проблему можно решить! Есть специальное ПО, которое позволяет осуществить настойку температуры цветности монитора, и снизить «голубой» спектр излучения (что так нужно в ночное время суток). В простонародье такой режим работы зовут ночным .

Не путайте параметр яркости и цветности монитора (это разные вещи!). Простой пример с лампочками: не замечали, что одна светит «желтым» цветом, а другая «белым» (и от кол-ва Вт это не зависит). Вот как раз этот момент зависит от цветности.

Итак, теперь перейду непосредственно к делу. 👌

Кстати, не могу в этом плане не порекомендовать свою прошлую статью о проблеме усталости глаз. Там вы найдете еще десяток советов, которые помогут снизить нагрузку на глаза и сохранить зрение

Настройка температуры цветности монитора

Кстати, помимо программных способов (о которых пойдет речь ниже) — можно приобрести специальные «оранжевые» очки (или их еще называют защитными).

Они также помогут снизить синий спектр излучения (правда, у них есть недостатки: их нельзя регулировать, и их нужно носить с собой. ).

Защитные очки (в качестве примера)

Через параметры Windows 10/11

Чем лично меня подкупает Windows 10 (и 11-я) — это постоянными доработками системы под разные нужды пользователей (раньше разработчики Microsoft не «опускались» до разработки калькулятора валют, ночного режима и пр. полезных штук). А теперь пожалуйста!

Чтобы настроить ночной режим в Windows 10, нужно:

  1. открыть параметры Windows (можно через меню ПУСК, можно с помощью сочетание Win+i );
  2. далее откройте раздел «Спец. возможности -> Дисплей» и щелкните по ссылке «Доп. параметры дисплея» (см. скрин ниже 👇);

Спец. возможности — дисплей

после чего включите «Ночной свет» и откройте его параметры;

Параметры ночного света

затем, передвигая ползунок, отвечающий за цветовую температуру — вы сможете детально подстроить монитор под «свои» глаза (кстати, многие недооценивают данный параметр и поначалу думают какая-то ерунда 😉);

вообще, передать изображение в скриншоте (как будет меняться цветность) — практически нереально. Поэтому я сделал парочку фото и поставил их вместе (обращаю внимание, что фото сделано на пределах передвижения ползунка — естественно, до таких кардинальных значений регулировать не нужно).

Изменение параметров ночного света

В Windows 11 всё аналогично: достаточно открыть вкладку «Система / дисплей / ночной свет» , задать интенсивность и установить расписание. Легко! 😉

Windows 11 — ночной свет

С помощью утилиты f.lux

F.lux — скрин настройки программы

Одна из лучших утилит в своем роде. Предназначена для регулировки цветовой гаммы монитора в соответствии с текущим временем пользователя. Благодаря этому удается снизить нагрузку на глаза (особенно в ночное время).

Кстати, некоторые ученые связывают количество синего в освещении с уровнем секреции мелатонина в организме человека. Т.е. используя утилиту и снижая синюю цветовую гамму — вы улучшите свой сон и засыпание.

Утилита получила достаточно высокие оценки среди обычных пользователей: как за рубежом, так и в нашей стране.

  1. возможность ручной и автоматической калибровки цветовой гаммы в зависимости от времени суток;
  2. для просмотра фильма, работы с фото и пр. — можно на время отключить работу F.lux;
  3. утилита использует не только текущее время, но и ваше географическое положение для более точной регулировки;
  4. простая настройка и легкое использование (наверное, даже никаких инструкций приводить не стану. ).

С помощью встроенного ПО (не для всех производителей мониторов/ноутбуков)

Некоторые производители техники (ноутбуков, мониторов) стали выпускать спец. ПО и режимы работы своей техники, так, чтобы она не только передавала качественную картинку, но и заботилась о ваших глаза. Например, подобными технологиями увлекается ASUS (пришлось рекламировать 👌).

Весьма неплохо смотрится их технология «Eye Care» (в переводе на русский: забота о глазах).

Режим EYE Care (скрин с офиц. сайта ASUS)

При включении этого режима на 20-30% снижается количество синего спектра (излучаемого экраном монитора). Благодаря чему, при активной работе на ПК (таблицы, текст, чтение и пр.) глаза меньше устают (причем, ничего не мешает отключить эту функцию, если вдруг вы решили поработать в обычном режиме).

Разница с вкл. и выкл. режимом заботы о глазах (скрин с офиц. сайта ASUS)

Отмечу, что ПО для включения/отключения подобного режима, обычно, идет вместе с драйверами для вашего ноутбука/монитора.

Как автоматически обновить драйвера (в т.ч. на монитор) — подборка спец. утилит

И помните, что никакие программы не заменят перерывов в работе и отдыха.

Источник

Настройка цветов монитора Windows 10

Настройку цветов экрана можно осуществить в интерфейсе самого монитора или непосредственно в Windows 10. Если настройки изображения в разных мониторах немного отличаются, то параметры цветов монитора в операционной системе не измены. В пользователя есть возможность настроить яркость, оттенок, контрастность, насыщенность и даже цветовую температуру в программе драйверов видеокарты.

Данная статья расскажет как настроить цвета монитора в Windows 10. Тут стоит вопрос в том, а как правильно подобрать цвета монитора, чтобы изображение было как реальное. Настроить цвета монитора под себя можно несколькими способами начиная от программного обеспечения драйверов графических карт и заканчивая средством калибровки монитора в Windows 10.

Как правильно настроить цвета на мониторе

По умолчанию на дорогих мониторах изображение уже очень достойное и не требует дополнительной настройки. Если же картинка не подходит для пользователя, тогда уже можно перейти к самостоятельной настройке в интерфейсе самого монитора. Дополнительно изменить цветовые параметры можно в самой операционной системе.

Рекомендуется настраивать картинку на мониторе так, чтобы она по цветам совпадала с листом чистой бумаги в комнате с нормальным освещением. Произвести такую точную настройку действительно сложно, а в некоторых случаях и вовсе не реально. В таком случае можно воспользоваться средствами самой операционной системе по калибровке цветов.

Настройка цветов монитора

В самой операционной системе для настройки цветов монитора используется программное обеспечение для корректной работы графического адаптера. Перед настройкой изображения рекомендуем обновить драйвера видеокарты на Windows 10. После установки последних обновлений можно собственно и переходить к самостоятельно настройки цветов монитора. А также нужно убедиться что установлено правильное разрешение экрана на Windows 10.

Панель управления NVIDIA

Через панель управления NVIDIA можно регулировать настройки цвета рабочего стола для дисплеев или улучшить качество изображения, если используется телевизор. Перейдите в раздел Дисплей > Регулировка параметров цвета рабочего стола, и выберите Использовать настройки NVIDIA.

После чего станут доступны к изменению яркость, контрастность, гамма, цифровая интенсивность и оттенок. Очень высокое или низкое значение яркости и контрастности может ограничить доступный диапазон гаммы.

Регулировка параметров цвета для видео позволит выбрать оптимальные настройки изображения видео на Вашем дисплее. Рекомендуется в ходе регулировки запустить воспроизведение видео, чтобы видеть изменение настроек в действии. Достаточно перейти в раздел Видео > Регулировка параметров цвета для видео, и выбрать как выполнить настройки цвета С настройками NVIDIA.

Настройки Radeon

В настройках Radeon все значительно проще. К настройке цветов дисплея относятся основные параметры цвета, такие как яркость и контрастность. Пользователю достаточно перейти в раздел Дисплей > Цвет.

В текущем расположения можно настроить цвета монитора путём изменения параметров яркость, оттенок, контрастность и насыщенность. При необходимости никогда не поздно восстановить все значения по умолчанию выполнив сброс настроек.

Как откалибровать монитор в Windows 10

Пользователь может улучшить качество передачи цветов монитором с помощью средства калибровки цветов. Следуя шагам средства калибровки цветов монитора выполните настройку гаммы, яркости, контрастности и цветового баланса.

Используя обновленный поиск найдите и откройте параметры Калибровка цветов монитора. Если же подключено несколько мониторов, тогда переместите окно калибровки на экран нуждающийся в калибровке.

  • Гамма определяет математическое соотношение между значением красного, зеленого и синего цвета, которые передаются в монитор, и интенсивность света, излучаемого монитором.
  • Настройка яркости определяет, как будут отображаться темные цвета и тени на экране.
  • Настройка контрастности определяет уровень и яркость светлых тонов.
  • Настройка цветового баланса определяет, как будут отображаться на экране оттенки серого.

По завершению можно сохранить результаты калибровки или дальше использовать предыдущие калибровки. Есть возможно сравнить результаты выбирая между текущей и прежней калибровками.

Пользователям нужно под себя настраивать цветы изображений на мониторе, так как восприятие цветов разными людьми может отличаться. Средствами операционной системы можно выполнить настройку яркости монитора, насыщенности цветов и контрастности экрана в Windows 10. Приложения управления настройками видеокарт также позволяют выполнять настройку изображения монитора.

Источник

4 программы для настройки яркости экрана в Windows 7/10/11 (регулируем гамму, контрастность, цветовую температуру)

Приветствую всех!

Далеко не во всех версиях Windows и панелях управления видеодрайвером есть возможность точечно отрегулировать яркость и цветовую гамму экрана.

А ведь от этого может сильно зависеть удобство и комфорт работы за ПК, нагрузка на глаза (особенно в вечернее время).

Однако, для «исправления» этого дела есть несколько довольно простых и крайне надежных утилит. Один раз настроив цветовую температуру, яркость и контрастность — можно существенно облегчить себе жизнь 👌.

Ладно лирики, ближе к делу.

2) Самопроизвольное изменение яркости монитора — ноутбук меняет яркость сам! Почему и что с этим делать!

Утилиты для регулировки яркости

F.lux (ссылка на сайт разработчика)

Эта утилита предназначена для точечной регулировки цветовой гаммы экрана (причем, она это может делать автоматически, в зависимости от вашего часового пояса).

Вообще, основная ее цель — это снизить количество синего оттенка (который негативно сказывается на организме в вечернее время). Впрочем, никто не мешает с помощью нее регулировать яркость и вручную, так как нужно именно вам.

F.lux — скриншот настройки программы

  1. 2 режима регулировки яркости: автоматический и ручной;
  2. крайне простой интерфейс (разберется любой начинающий пользователь);
  3. легкое отключение F.lux на определенное время (например, чтобы поработать с фото или видео).

CareUEyes (ссылка на сайт разработчика)

Крайне простое и полезное ПО, которое поможет вам управлять яркостью монитора в 2 клика мышкой! Утилита может в авто-режиме «убрать» синий свет, что позволит более комфортно работать за экраном в условиях слабой освещенности рабочего места.

Скрин главного окна CareUEyes

  • простая и удобная регулировка цветовой температуры (в любой версии Windows);
  • таймер для отслеживания времени работы за ПК (вовремя напомнит о перерыве);
  • спец. функция «фокус» (позволяет настроить определенную область для чтения);
  • возможность автоматического регулирование яркости и цветовой гаммы в зависимости от времени восхода/захода солнца.

Gamma Panel (ссылка на Major Geeks)

Первая версия этого приложения вышла аж в 2002 году, однако, оно до сих пор не потеряло своей актуальности!

Какая бы не была модель вашей видеокарты и монитора, Gamma Panel позволяет легко и быстро отрегулировать яркость, контрастность и гамму экрана (успешно работает и на ноутбуках).

Gamma Panel — внешний вид утилиты

Отмечу, что в программе есть возможность создавать профили под каждый цветовой профиль (а затем, с помощью горячих клавиш переключать их — в зависимости от того, чем вы сейчас заняты на ПК).

  1. возможность настройки гаммы, яркости и контрастности (как глобально, так и для каждого цвета в отдельности (красный, зеленый, синий));
  2. наличие горячих клавиш;
  3. поддержка профилей (пресетов настроек);
  4. совместима практически с любыми видеокартами (AMD, nVidia, IntelHD) и мониторами.

RedShiftGUI (ссылка на SourceForge.net)

Это бесплатная небольшая утилита, которая после установки «плавно» разместится в вашем трее (рядом с часами) и начнет регулировать яркость. Основная ее задача — уменьшить излучение синего цвета в вечернее время (что положительно сказывается на глазах).

В программе можно также и вручную регулировать цветовую гамму, яркость, оттенки.

RedShiftGUI — скрин окна программы

Примечание : для автоматической регулировки яркости — необходимо в настройках задать свои координаты (вкладка «Location»).

Кстати, настроить яркость можно с помощью видеодрайвера и штатными средствами Windows. Да, это не всегда работает, но всё-таки. На всякий случай привожу ссылку на одно свою заметку по этой проблематике 👇.

Не регулируется яркость экрана на ноутбуке, что делать? Как настроить яркость

Дополнения по теме — всегда приветствуются!

Источник

READ  Драйвера на процессор amd phenom ii x4 965